हर तीसरे व्यक्ति को पसंद है न्यूड सोना

टोरंटो – अमेरिका के नेशनल स्लीप फाउंडेशन ने पहले अंतर्राष्ट्रीय ‘बेडरूम पोलÓ के नतीजों को जारी किया है जिसमें अमेरिका, कैनेडा , मैक्सिको, इंग्लैंड, जर्मनी और जापान के लोगों की सोने की आदतों के बारे में बताया गया है।
नेशनल स्लीप फाउंडेश द्वारा करवाए गए इस पोल में पाया गया कि ब्रिटेन का हर तीसरा व्यक्ति न्यूड सोना पसंद करता है, और साथ ही रात को सोने से पहले हॉट ड्रिंक पीना भी ये लोग पसंद करते हैं। जर्मनी में रहने वाले लोग अछी नींद के लिए हफ्ते में एक बार अपने बेडरूम में हवा डलवाते हैं। जापान और अमेरिका के लोगों को सोने से पहले झपकियां लेना पसंद है।
डेली मेल में प्रकाशित पोल के अनुसार, इस सर्वे में छह देशों के लगभग डेढ़ हजार लोगों को शामिल किया गया था जिनकी उम्र 25 से 55 वर्ष के बीच में थी। सर्वे के नतीजों के अनुसार, अमेरिका के लोग सबसे कम समय के लिए सोते हैं। औसतन 53 फीसदी अमेरिकी नागरिक छह घंटे और 22 से 31 मिनट की नींद लेते हैं।
अमेरिका के लोगों की तुलना में 39 फीसदी ब्रिटेनवासी, 36 फीसदी जर्मन के लोग और 29 फीसदी कैनेडियन रोजाना सात घंटे सोते हैं। मैक्सिको के 54 फीसदी लोग आठ घंटे की नींद लेते हैं। अछी नींद पाने के लिए ये सोने से पहले अपने बेडरूम में 15 मिनट तक परफ्यूम स्प्रे करते हैं।
सर्वे में यह भी पाया गया कि करीब 45 फीसदी लोग रात को साउंड नींद लेते हैं। इस सर्वे में यह भी पाया गया कि उपरोक्त छह देशों में जापान एकमात्र ऐसा देश है जहां लोग सोने के लिए सिर्फ एक तकिए का इस्तेमाल करते हैं।